NL
Newsletter
I
Aktuelles
Terminänderungen
Cycling Tickets
Trainingszeiten

Gymnastik

X-Do (M)

In dieser Stunde wird Ausdauer, Kraft, insbesondere Schnellkraft trainiert und mit Elementen aus der Kampfkunst kombiniert. Eine schweißtreibende Angelegenheit.
(M) Für diese Stunden werden Grundkondition &. Grundkenntnisse vorausgesetzt.


 
AC