Erst auspowern, dann feiern!
Wir lassen die Woche mit einem Knall ausklingen. Sei dabei bei unserer AFTER WORK(OUT) PARTY am
17.09.26!
Für den Sound sorgt DJ KAIMAR – wir freuen uns auf euch!
Alles Wichtige auf einen Blick
AC-Sportpark
Outdoor-Gym Gelände
(Waidallee 8,Weinheim)
DO 17.09.26 17:00 – 22:00 Uhr
Eintritt frei!
Bei den aktuellen Temperaturen schon an den Winter denken? Klingt verrückt – wir machen’s trotzdem! ❄️😄
Denn die Winterferien kommen schneller, als man denkt! Sichert euch jetzt euren Platz für unser Winter-Feriencamp.
📅 23.–24.12.
📅 28.–31.12.
Freut euch auf:
⚽ Ein abwechslungsreiches Sport- und Bewegungsprogramm
🎯 Spannende Spiele und Teamaktionen
🥪 Leckere Snacks
🥤 Getränke den ganzen Tag
🍲 Ein warmes Mittagessen
Gemeinsam bewegen, spielen, lachen und unvergessliche Ferientage erleben – wir freuen uns auf euch! 🤩
📩 Die Plätze sind begrenzt. Jetzt anmelden und den Wunschtermin sichern!
💚 Frische Luft, Schwung & neuer Flow! 🌿✨
Bist du bereit für etwas Neues? Dann starte mit uns aktiv in den Tag! 🚀
Ab Ende August und September warten zwei neue Bewegungsangebote auf dich – mit frischer Luft, Bewegung und jeder Menge Energie!
🏃♀️ SMOVEY WALK 🍃
Bring Körper & Geist in Schwung! Gemeinsam mit unserer Trainerin Silke geht es mit den Smovey-Ringen nach draußen. Wir bringen das Bindegewebe auf Trab, stärken Koordination und Bewegung und tanken dabei ordentlich Energie in der Natur.
📅 Start: 31.08.2026
⏰ Montags, 09:00 Uhr
📍 Treffpunkt: Cafeteria | Outdoor
⏱️ 8 Termine à 90 Min.
💶 79 € Mitglieder | 99 € Nicht-Mitglieder
🌊 ROPE FLOW ⚡
Starte mit unserer Trainerin Emöke in den Flow! Rope Flow ist perfekt für Koordination, Beweglichkeit und einen dynamischen Start ins Wochenende.
📅 Start: 11.09.2026
⏰ Freitags, 08:00 Uhr
📍 Treffpunkt: Cafeteria
🏠 Outdoor oder Halle 1 – je nach Wetter und Situation
💶 79 € Mitglieder | 99 € Nicht-Mitglieder
✨ Egal ob Walk oder Flow – Bewegung tut gut!
Sichere dir jetzt deinen Platz!
Wir freuen uns auf dich! 💚💪
🔥 POWER HOUR – Eine Stunde. Volle Power.
Du hast Lust auf ein besonderes Functional-Workout, das dich herausfordert und motiviert?
Dann ist die Power Hour genau das Richtige für dich!Einmal im Monat erwartet dich ein abwechslungsreiches Workout mit wechselndem Schwerpunkt – mal stehen Kraft und Ausdauer im Fokus, mal Core, Grip oder funktionelle Ganzkörperbelastung. Jedes Workout ist so aufgebaut, dass du an deine persönlichen Grenzen gehen und deine Fortschritte von Monat zu Monat verfolgen kannst.
📅 Erster Termin: 23.08.2026
⏰ 10:00 Uhr – Gemeinsames Warm-up
🏋️ 10:30–11:30 Uhr – Power Hour Workout
📍 Outdoor Gym
Das erwartet dich- Jeden Monat ein neues Workout mit wechselndem Fokus- Funktionelles Training mit Eventcharakter- Fordere dich selbst heraus und verfolge deine Fortschritte
Juli-Fokus: Functional BasicsZum Auftakt dreht sich alles um die Grundlagen des Functional Trainings.
– Teilnahme alleine oder im Team (Relay)
– Für jedes Fitnesslevel geeignet
– alle Übungen können angepasst werden
– Nur 5 € Teilnahmegebühr (Kartenzahlung im Gym)
Das Workout fordert die wichtigsten Bewegungsmuster und Fähigkeiten, die auch im regulären Training im Mittelpunkt stehen. Eine perfekte Gelegenheit, dein Können unter Belastung abzurufen, deinen aktuellen Leistungsstand zu testen und den Grundstein für die kommenden Power Hours zu legen.
Ob du deine persönliche Bestleistung verbessern, gemeinsam mit Freunden trainieren oder einfach eine intensive Trainingseinheit erleben möchtest – die Power Hour bietet dir jeden Monat eine neue Herausforderung.
🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket und werde Teil der Power Hour!
Akrobatik für Erwachsene 🤸♀️💪
Im Mittelpunkt unseres Trainings steht die Partnerakrobatik – gemeinsam Kraft, Vertrauen und Körperkontrolle entwickeln und beeindruckende Figuren erarbeiten. Ob Basics oder anspruchsvollere Elemente: Du lernst, dich aufeinander zu verlassen und im Team zu arbeiten.
Dazu gehören außerdem Handstand-Training, Beweglichkeit & Spagat, Sprungreihen wie Flick Flack, Handstand-Überschlag, Rondat und Salto. Ergänzt wird das Training durch gezielte Übungen für Bodenakrobatik, Kraft, Körperspannung und Balance.
Hier geht es nicht nur um Technik – sondern auch um Zusammenspiel, Timing und das Gefühl, gemeinsam etwas Besonderes zu schaffen. ✨
📍 donnerstags im Kinderland
🕕 18:00–19:00 Uhr & 19:00–20:00 Uhr
Egal ob Anfänger oder mit Vorerfahrung – komm vorbei und probiere es aus! 💥
Anmeldung über Sportmeo!
🌅 Früher trainieren. Mehr vom Wochenende haben. 💪
Der Sommer ist da – und wir starten früher in den Tag!
📅 Vom 01.07. bis 31.08. öffnen wir samstags und sonntags bereits ab 08:00 Uhr für euch. 🚀
Nutzt die angenehmen Morgenstunden für euer Training, bevor die Hitze kommt, und genießt anschließend den restlichen Tag – egal ob am See, beim Grillen oder einfach entspannt mit Familie und Freunden. ☀️
✅ Neue Wochenend-Öffnungszeiten (01.07.–31.08.)
🕗 Samstag: ab 08:00 Uhr
🕗 Sonntag: ab 08:00 Uhr
Trainiere früh. Starte stark. Genieße dein Wochenende. 💥
Wir freuen uns auf euch! 🏋️♀️
🔥 POWER HOUR – Eine Stunde. Volle Power.
Du hast Lust auf ein besonderes Functional-Workout, das dich herausfordert und motiviert?
Dann ist die Power Hour genau das Richtige für dich!Einmal im Monat erwartet dich ein abwechslungsreiches Workout mit wechselndem Schwerpunkt – mal stehen Kraft und Ausdauer im Fokus, mal Core, Grip oder funktionelle Ganzkörperbelastung. Jedes Workout ist so aufgebaut, dass du an deine persönlichen Grenzen gehen und deine Fortschritte von Monat zu Monat verfolgen kannst.
📅 Erster Termin: 26.07.2026
⏰ 10:00 Uhr – Gemeinsames Warm-up
🏋️ 10:30–11:30 Uhr – Power Hour Workout
📍 Outdoor Gym
Das erwartet dich- Jeden Monat ein neues Workout mit wechselndem Fokus- Funktionelles Training mit Eventcharakter- Fordere dich selbst heraus und verfolge deine Fortschritte
Juli-Fokus: Functional BasicsZum Auftakt dreht sich alles um die Grundlagen des Functional Trainings.
– Teilnahme alleine oder im Team (Relay)
– Für jedes Fitnesslevel geeignet
– alle Übungen können angepasst werden
– Nur 5 € Teilnahmegebühr (Kartenzahlung im Gym)
Das Workout fordert die wichtigsten Bewegungsmuster und Fähigkeiten, die auch im regulären Training im Mittelpunkt stehen. Eine perfekte Gelegenheit, dein Können unter Belastung abzurufen, deinen aktuellen Leistungsstand zu testen und den Grundstein für die kommenden Power Hours zu legen.
Ob du deine persönliche Bestleistung verbessern, gemeinsam mit Freunden trainieren oder einfach eine intensive Trainingseinheit erleben möchtest – die Power Hour bietet dir jeden Monat eine neue Herausforderung.
🎟️ Sichere dir jetzt dein Ticket und werde Teil der Power Hour!
