🔥 POWER HOUR – Eine Stunde. Volle Power.

🔥 POWER HOUR – Eine Stunde. Volle Power.

Du hast Lust auf ein besonderes Functional-Workout, das dich herausfordert und motiviert? Dann ist die Power Hour genau das Richtige für dich!

Einmal im Monat erwartet dich ein abwechslungsreiches Workout mit wechselndem Schwerpunkt. Mal stehen Kraft und Ausdauer im Fokus, mal Core, Grip oder funktionelle Ganzkörperbelastung. Jedes Workout bietet dir die Möglichkeit, dich selbst herauszufordern und deine Fortschritte von Monat zu Monat zu verfolgen.

📅 Nächster Termin: Sonntag, 25.10.2026

⏰ 10:00 Uhr – Gemeinsames Warm-up
🏋️ 10:30–11:30 Uhr – Power Hour Workout
📍 Treffpunkt: Outdoor-Fläche des AC Weinheim

🏟️ Diesmal geht’s ins Stadion!

Für unsere Oktober-Ausgabe verlassen wir das gewohnte Trainingsumfeld und verlegen die Power Hour ins Stadion. Freu dich auf eine intensive Trainingseinheit, bei der du alles geben und dich einer neuen Herausforderung stellen kannst!

💪 Das erwartet dich:

Jeden Monat ein neues Workout mit wechselndem Fokus

Funktionelles Training mit Eventcharakter

Training alleine oder gemeinsam im Team

Übungen für jedes Fitnesslevel – individuell anpassbar

Die Chance, deine persönliche Leistung zu testen und zu verbessern

Egal, ob du deine Grenzen austesten, dich mit Freunden messen oder einfach eine intensive Trainingseinheit erleben möchtest: Bei der Power Hour ist jeder willkommen, der Lust auf Bewegung und eine Extraportion Motivation hat!

🎟️ Sei dabei und sichere dir deinen Platz bei der nächsten Power Hour!

Eine Stunde. Volle Power. Bist du bereit? 🔥