Am 03.10.2020 (Samstag) haben wir unser Fitnessstudio wie gewohnt zu den üblichen Zeiten für euch geöffnet!

Der Wartebereich des Fitnessstudios wird auf Grund der Witterungsverhältnisse ab sofort ins Gebäude verlagert. Dazu bitte einfach der Beschilderung durch den Mittelgang Richtung hinterem Studioeingang folgen.

Training unter Einschränkungen durch COVID-19

Liebe Mitglieder,

ab sofort könnt ihr wieder Termine mit einem Trainer vereinbaren (Probetrainings bzw. Trainingsplanerstellung). Schreibt uns einfach eine Email oder ruft uns im Studio an:

studio@ac-weinheim.de oder 06201 – 25905 – 16

Euer Termin dauert 1 Stunde. Beginn ist 15 Minuten nach dem Einlass. Ein Mund-Nasen-Schutz ist bei Bedarf zu tragen.

Damit ihr eure Trainingszeit effektiv nutzen könnt, beginnen wir mit dem Einlass bereits immer zehn Minuten früher!

Wir erweitern die Trainingszeiten! Ab Donnerstag den 13.08.2020 starten wir nachmittags bereits ab 14 Uhr. Weitere Infos dazu findet ihr hier.

Durch die Verordnung vom 25.06.2020 (siehe Startseite) ist es uns nun wieder gestattet, Duschen und Umkleiden zu öffnen. Bitte beachtet die dort ausgehängten Hinweise. Der Mindestabstand ist auch hier jederzeit einzuhalten.

Bitte wartet in der Wartezone auf dem Parkplatz. Der Einlass ist nur einzeln und nacheinander möglich. Das Eintragen in die Teilnehmerliste ist nach wie vor Voraussetzung für die Trainingsteilnahme.

Durch die Verordnungen des Landes Baden-Württemberg kann es besonders am Anfang zu ungewohnten Einschränkungen kommen. Wir möchten euch bitten, diese Einschränkungen als Vorsichtsmaßnahmen im Hinblick auf die Gesundheit eines jeden einzelnen zu unterstützen und zu akzeptieren.

Auf der Startseite findet ihr unsere allgemeinen Regeln, die während eures Aufenthaltes in unserem Verein bitte zu beachten sind.

Für das Training im Fitnessstudio beachtet bitte folgendes:

  • Ein Training ist nur nach vorheriger Anmeldung möglich. Dazu entweder hier klicken, die App von Sportmeo herunterladen oder anrufen (06201-259050).
  • Unsere Trainer stehen euch für Fragen jederzeit zur Verfügung. Auf eine persönliche Beratung und Betreuung während des Trainings müssen wir momentan leider verzichten.
  • Im Gebäude des AC ist das Tragen eines Mundschutzes Pflicht! Während eueres Trainings könnt ihr den Mundschutz ablegen.
  • Zum Beginn eurer Trainingseinheit werdet ihr einzeln von einem unserer Trainer/innen aus dem entsprechenden Wartebereich nach innen geleitet.
  • Das Mitführen eures Mitgliedsausweises ist Pflicht (bitte beachtet unseren Hinweis zur Aktivierung auf unserer Startseite). Zeigt diesen bitte am Eingang vor.
  • Laut Verordnung des Landes Baden-Württemberg ist es derzeit notwendig vor jedem Training euren Namen sowie eure Telefonnnummer in eine Liste einzutragen und mit eurer Unterschrift zu bestätigen, dass ihr die Hygieneregeln zur Kenntnis genommen habt, einhalten werdet, und ihr in den vergangenen 14 Tagen keinen Kontakt zu einer mit COVID-19 infizierten Person hattet sowie selber keine Symptome eines Atemwegsinfekts oder erhöhte Temperatur aufweist.
  • Im Anschluss desinfiziert euch bitte eure Hände und wechselt ggfls. eure Schuhe.
  • Euer notwendiges Trainingsequipment könnt ihr in einem Beutel (oder einer kleinen Tasche) mit euch führen. Bitte tragt euren Beutel immer bei euch. Eine Ablagemöglichkeit ist nicht vorgesehen.
  • Leider können wir euch im Moment kein Trainingsequipment ausleihen. Daher könnt ihr sehr gerne eure eigenen Tools (Superbänder, Blackrolls, etc.) mitbringen.
  • Bitte bringt zum Training ein großes Handtuch (Strandtuch) zum Unterlegen mit. Aus hygienischen Gründen verleihen wir derzeit keine Handtücher!
  • Ein Herz-Kreislauf-Training an unseren Cardiogeräten ist bis auf weiteres nur in moderatem Ausmaß möglich. Hochintensive Belastungen sind untersagt! Bitte beschränkt euer Cardiotraining zudem auf maximal 30 min.
  • Zur Einhaltung des erforderlichen Mindestabstands auch während des Trainings haben wir vorübergehend einige Geräte gesperrt.
  • Desinfektionsmittel für die Geräte findet ihr an mehreren Stationen im Studio. Bitte reinigt eure Geräte nach dem Benutzen!

Das braucht ihr:

  • Mundschutz (Wartebereich & Gänge)
  • Mitgliedsausweis
  • Turnbeutel oder kleine Tasche
  • großes Handtuch (Strandtuch)
  • persönliches Equipment (Superbänder, etc.)

Das können wir euch derzeit leider nicht bieten:

  • KEINE Ausleihe von Kleingeräten / Tools
  • KEINE Ausleihe von Handtüchern
  • KEIN hochintensives Herz-Kreislauf-Training
  • KEIN Cardiotraining länger als 30 min

Über die gesetzlichen Vorgaben hinaus werden wir nach jeder Trainingseinheit die Geräte durch unsere Trainer/innen noch einmal desinfizieren lassen und sämtliche Trainingsräume durchlüften. So möchten wir das Risiko einer Übertragung noch einmal deutlich reduzieren.

Kontakt

studio@ac-weinheim.de

Telefon: 06201 / 25905-16 (erreichbar während der Öffnungszeiten des Studios)

Studioleitung: Vera Battenberg

Stellvertr. Studioleitung: Sibille Abel

 

Abteilungsleitung: Gabriela Scheu

Stellvertr. Abteilungsleitung: Max Beutel

Abteilungsjugendleiter: Ali Kücük

Der Wartebereich des Fitnessstudios wird auf Grund der Witterungsverhältnisse ab sofort ins Gebäude verlagert. Dazu bitte einfach der Beschilderung durch den Mittelgang Richtung hinterem Studioeingang folgen.