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Gesundheitssport

Beckenbodenkurse für Männer

Beckenbodenkurs für Männer – das Training für mehr Energie und Wohlbefinden!

Ein intakter, starker Beckenboden ist für jeden Mann wichtig, gleich welchen Alters oder welcher Konstitution.
Der Beckenboden richtet uns auf, stabilisiert den Rücken, schützt und behebt Inkontinenz sowie erektile Dysfunktionen. Er ist unser Kraft- und Energiezentrum. Der Beckenboden hat eine einzigartige Funktion, die über Muskel- und Haltungstraining weit hinausgeht – die Vitalenergie des menschlichen Körpers wurzelt hier, die Kraft der Basis.


Der AC bietet von Zeit zu Zeit einen 10-wöchigen Grundkurs in Vorbereitung zum fortlaufenden Beckenboden-Kurs an.

Beide Einheiten finden 1mal pro Woche statt.

 

Leitung:
Adrian Schempp, DTB-Beckenbodentrainer

 

Der Grundkurs kostet für AC-Mitglieder 60,00 €, für Nichtmitglieder 90,00€

Maximale Teilnehmerzahl 15 Personen

 

Termine auf Anfrage über die Geschäftsstelle - Telefon: 0 62 01 / 25 90 50

 



 
AC