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Laufsport

Lauftraining


„Ich will euch mein Erfolgsrezept verraten: Meine ganze Kraft ist nichts als Ausdauer.“ (Louis Pasteur)

 

 

 

 

 

Egal ob ihr Walking oder die technische Variante, das Nordic Walking wählen wollt, oder ob ihr Interesse am Laufen im Grundlagenausdauerbereich bis hin zur Marathonvorbereitung habt - in unserer Laufsportabteilung bieten wir Alles. Unsere Kurse werden teilweise von den Krankenkassen unterstützt. Unsere Trainer besitzen die Lizenz „Prävention Herz Kreislauf“ des Sportbundes. Individuelle Trainingspläne nach euren Zielen werden von uns erstellt.

 

 

Ihr trainiert mit uns in kleinen Gruppen und nutzt den Komfort des AC Sportparks.

 

 

Gerne stehen wir für alle Fragen zur Verfügung.

 

Die Abteilung Laufsport bietet:

 

 

  • Herz- Kreislauftraining
  • Verbesserung der aeroben Ausdauer
  • Teilnahme an Meisterschaften
  • Marathonvorbereitung
  • Individuelle Trainingspläne
  • Geselligkeit
  • Trainingspartner und
  • viel frische Luft schon beim Training 

 

Aus wikipedia.org

 

 

 

 

 

Positive gesundheitliche Effekte des Lauftrainings

Kontakt
laufsport(at)ac-weinheim(dot)de





Laufsportabteilung

Sie wollen Laufen, Nordic walken oder Walken?
Bei uns finden sie alles - wir bieten Lauftreffs und Kurse!


Kurse

Pro Quartal bieten wir zwei Fitness Walkingkurse an. Nordic Walking Technik Kurse auf Anfrage. Alle Kurse stehen auch Nichtmitgliedern offen.



 
AC