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Gymnastik

Gymnastik für Ausdauersportler

Kräftigung und Förderung der beim Ausdauersport vernachlässigten Muskelgruppen, mit und ohne Handgeräten. Körperspannung und Gleichgewicht sowie Koordination wird geschult.

 

 

Tag Uhrzeit Raum Übungsleiter
Mittwoch 17:00 - 17:55 Uhr Gym 1 Jutta



 
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