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Gymnastik

Bauch & Stretch

Bauch & Stretch ist ein kurzes, intensives Training der gesamten Bauchmuskulatur mit dem Ziel der Gewebestraffung und Definition. Es folgt das Stretching zur Verbesserung der Flexibilität und des Wohlbefindens.

 

 

Tag Uhrzeit Raum Übungsleiter
Mittwoch 20:00 - 20:30 Uhr Kinderland Janine
Samstag 10:45 - 11:15 Uhr Gym 1 Janine/Jana



 
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