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Gymnastik

Ski-Gymnastik (Fit im Winter)

Startet mit gezieltem Training und Ski-Work-Out gestärkt in die kommende Wintersaison. Dieses Training bringt eure Muskeln und Fitness in Top-Form. Bei der Skigymnastik kommt es auf Ausdauer, Kraft und Balance an, um beim Skifahren Geschwindigkeit, Eisplatten Unebenheiten und Kurven zu meistern.

 

Auch Nicht-Skifahrer sind herzlich willkommen.

 

Im Winter als Zusatzangebot, im Zeitraum vom 10. Oktober 2018 bis März 2019.


 

Tag Uhrzeit Raum Übungsleiter
Mittwoch 20:00 - 20:55 Uhr Gym 1 Petra



 
AC